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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西(xī)瓜(guā)的(de)，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质(zhì)，空腹(fù)状态下食用后容易(yì)增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发(fā)生。另(lìng)外西(xī)瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良(liáng)症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过(guò)程中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用的(de)，因为这(zhè)些(xiē)食(shí)物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质(zhì)等物(wù)质，这些(xiē)成分在空腹(fù)状态下(xià)除了会引起食用者出现(xiàn)胃部(bù)不(bù)适(shì)症(zhèng)状以外(wài)，还(hái)会增加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜(tián)，但(dàn)如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相(xiāng)同大(dà)小，选轻不选重，相同大小的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反倒是成(chéng)熟较好的(de)西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随着(zhe)太阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽(suī)然水分充足拿起来较(jiào)重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能(néng)感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤(chàn)动(dòng)感说明瓜(guā)不(bù)成熟(shú)或者皮(pí)太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好(hǎo)吃，当然(rán)不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色越(yuè)绿说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成(chéng)黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的(de)西(xī)瓜(guā)个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我(wǒ)们如何，才可(kě)以买到称心(xīn)如(rú)意的西(xī)瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一(yī)招(zhāo)：用一只手将西(xī)瓜托起(qǐ)来，再用另外一(yī)只手去(qù)拍西(xī)瓜，如果托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震荡的(de)感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂开的声音(yīn)，是(shì)熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我们(men)来看(kàn)一下(xià)西(xī)瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明西(xī)瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的(de)西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西(xī)瓜的(de)颜(yán)色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面(miàn)有一层白色(sè)的霜，感觉(jué)白色的(de)霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有(yǒu)了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是说放的时间(jiān)很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西(xī)瓜买(m在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗ǎi)了以后，可(kě)以让卖瓜(guā)的(de)用(yòng)刀在西瓜(guā)上面开(kāi)个小口，颜色(sè)鲜在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹(dàn)一下(xià)，如果发(fā)出(chū)严重的(de)咚，咚(dōng)声，托(tuō)瓜的(de)手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟(shú)，他(tā)们(men)一般用指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜(guā)皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就说明是生瓜。

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