生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频(pín)，普(pǔ)洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾(shí)以下的(de)日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙(miào)的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材(cái)料(liào)制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并(bìng)寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后(hòu)快速(sù)倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻(kè)，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的人(rén)员须(xū)以最平(píng)缓、最天然(rán)的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及(jí)附加(jiā)的(de)外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或则(zé)水温(wēn)太(tài)高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的(de)口感会(huì)跟着他的心(xīn)境(jìng)改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好(hǎo)一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合(hé)不(bù)改动的状况(kuàng)下(xià)把握(wò)水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质(zhì)的(de)口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的(de)传统文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今且又到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精(jīng)力享用(yòng)就应该在(zài)高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗(míng)之境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋(zī)润一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气(qì)过(guò)少会影(yǐng)响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数(shù)的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧(jǐn)压(yā)茶(chá)或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能(néng)够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能(néng)够依据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓(nóng)茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可(kě)跟(gēn)着(zhe)冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能(néng)够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起还(hái)具有进步(bù)茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样东(dōng)西还能(néng)够用能(néng)够当(dāng)壶又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过(guò)高，温(wēn)差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一(yī)旦吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè张大大到底是什么来头)是自古以(yǐ)来一种传(chuán)统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和(hé)湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当(dāng)进(jìn)步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的(de)最高境地也(yě)便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合(hé)喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构(gòu)成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的(de)分(fēn)泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量(liàng)的(de)上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分泌的(de)效果，因此喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具(jù)有显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚(jù)集(jí)及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为张大大到底是什么来头2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细(xì)血管的功(gōng)用及(jí)儿(ér)茶素(sù)类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人(rén)体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化(huà)合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶(chá)多酚(fēn)还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生(shēng)素(sù)E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(ch张大大到底是什么来头á)多(duō)酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素(sù)等(děng)也(yě)有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致癌基因的引发和(hé)促(cù)进(jìn)，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能(néng)够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要(yào)分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过(guò)增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添(tiān)加(jiā)消化道的活(huó)动，因(yīn)此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于(yú)状况的(de)大(dà)脑中枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效(xiào)果。

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