莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的(快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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